低血压高100怎么办

想吃肉不胖！大多数妹妹的声音，吃肉一定会胖吗？其实并非如此。以下五条黄金法则教你如何吃肉不胖！黄金法则1:多吃白肉，少吃红肉。此乃老生常谈了。减肥期间吃肉，低脂肪、高蛋白鱼、鸡、虾当然优先！因为即使是瘦猪肉和牛肉也会隐藏很多你看不见的脂肪，鸡肉和鱼只要选择正确的部分，几乎不会吃脂肪。相同的肉，脂肪含量不同，热量也不...

压缩面膜一直都是很多人喜欢的，但是压缩面膜可不是一拿出来就能使用的，来看看压缩面膜的使用方法？压缩慢慢用什么泡好呢？Step1：将压缩面膜放进干净的容器中。Step2:倒入足够的化妆水浸泡面膜5分钟左右，直到面膜吸收水分后散开。Step3：加入格外的保湿精华等产品，耐心等面膜吸收。Step4：将面膜展开后修剪成贴合...

适量的蛋白质是人体健康不可或缺的营养物质，肌肉收缩、获取氧分，以及酵素与荷尔蒙的主要成分，都离不开蛋白质。但是，如果长期摄取过量蛋白质，反而会危害健康，引发疾病。英国注册公共卫生营养学家吴佩瑜建议，一般成年人每天的蛋白质摄取量为每公斤体重0.8克。也要根据不同人的情况做具体评估，但建议不超过每公斤体重2克。吴佩瑜还...

女性膀胱结石这种疾病是一种非常敏感的疾病，这种疾病不同于其他普通疾病，我们一部分人出现这种疾病就会产生很大的心里负担不愿意到医院接受治疗，结果就耽误了病情治疗的最佳时机，加中了病情，下面就让我们一起来了解一下女性膀胱结石怎么治疗及治疗方法吧。手术方式：根据结石大小、形状和部位不同，常用的有以下几种手术方式：1.肾盂...

美丽由内而外女性美白养生汤食谱绿豆百合美白汤材料：绿豆25克，赤小豆25克，百合25克。调味料：盐、糖适量。做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时;大火煮滚后，改以小火煮到豆熟；依个人喜好，加盐或糖调味即可。功效：绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素（A、B1、B2）、磷脂等，有清热解毒、利尿...