胃火大怎么调理

对胃火旺人来说，往往会出现牙龈肿痛，口干舌燥，腹中嘈杂，胃脘部胀闷等症状，可以根据具体的情况进行相关的治疗。比如可以采取合适的中药制剂以及中成药进行清热泻火，清泻肠道，可以达到比较好的泻火作用。可以适当的吃一些具有清热泻火，养胃生津的食物，达到调理的效果，比如说生萝卜、生藕、生黄瓜这些。在饮食上要避免吃辛辣刺激生冷的食物，要多喝一些温水。也可以配合中医的针灸按摩，这样可以达到更好的效果。