治高血压办法

不论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱就诊断为高血压。对于高血压的治疗方法，首先要干预生活方式和饮食习惯，要减轻体重，运动，减少盐的摄入，要适当的补充新鲜蔬菜和水果，减少油脂类的摄入，要戒烟，要戒酒，另外，要减轻精神压力。在药物选择中，可以选择一种或者是多种降压药物，使药物之间协同作用，把血压降到140/90毫米汞柱以下。在治疗高血压的同时，要注意患者有没有合并糖尿病、高脂血症等，要同时兼顾降压药对糖代谢，脂代谢以及尿酸代谢的影响，根据合并疾病的不同，选择最适合的降压药物。总之，要把血压降到140/90毫米汞柱以下。