更年期高血压怎么办

更年期高血压治疗方法分为药物治疗和非药物治疗。1、药物治疗：常用的5大类的降压药，如普利类、沙坦类、地平类、洛尔类，以及利尿剂均可应用。2、非药物治疗：包括饮食的控制、运动、心理调节以及戒烟、戒酒。尤其在饮食方面，要增加蔬菜、水果、适当优质蛋白的摄入，保证低盐、低脂和低糖的饮食，否则容易导致超重、肥胖，以及增加患高脂血症、糖尿病、高尿酸、高血脂等疾病的风险。更年期由于内分泌失调，导致患者血压升高，在机体失去雌激素保护的情况下，患者若不注意饮食，更容易造成血管损伤。