脖子两侧疼怎么办

如果出现脖子两侧疼痛，可以按照如下步骤处理：1、马上制动休息，比如马上停止坐立低头或者伏案工作，找一个舒适温暖的床和枕头，躺下来休息一会。2、在局部可以使用外用药物，比如红花油、云南白药，同时辅助热敷，热敷的方式可以采取热水袋热敷。3、如果疼痛还是比较剧烈，可以口服尼美舒利或者布洛芬这一类非甾体类消炎镇痛药物。4、经过上面的处理如果不能缓解，那么可能患有颈椎病之类的疾病，建议尽早去二级以上医院的骨科、脊柱科或者疼痛科等科室进行就诊，尽早查明病因，然后再给予针对性的处理。