过敏性鼻炎很严重怎么办

过敏性鼻炎症状比较严重，并且频繁发作，建议到当地较大正规医院变态反应科检查，查找诱发过敏的原因，然后进行脱敏治疗。为了减少过敏发生，在平时的生活中，远离过敏的环境，每年的花粉季节，出门前最好佩戴口罩，从而减少过敏的物质对鼻腔的接触。不要进食刺激性的食物，特别是不能抽烟饮酒，减少对鼻腔腺体的刺激，从而可以避免过敏的发生，另外需要多食用富含维生素的食品，加强体育锻炼，增强体质，身体强壮，免疫力增加，可以有效地减少发作。