肌肉拉伤酸痛怎么快速恢复

一般来说，患者在发生肌肉拉伤以后引起酸痛的症状，可以通过以下几种方法快速的恢复和缓解：第一，在肌肉拉伤以后，需要立刻采取冷敷的方法，降低血液循环，在一定程度上缓解肿胀与疼痛。第二，要尽量保证患处的制动，可以适当的将患肢抬高，并且做好腿部或是其他肌肉拉伤部位的保暖措施，不要受凉受寒，引起症状的加重。第三，可以通过服用消炎镇痛药物缓解疼痛，并且配合活血化瘀、消肿止痛的膏药外敷治疗。第四，在受伤的两日之后，可以对患处进行适度的按摩、针灸、热敷等方法，促进血液循环缓解症状。