便秘对高血压患者的危害

便秘是很多人存在的一种情况，特别是在老年人当中比较多见，老年人由于胃肠蠕动减慢或者是饮食不当，饮食量过少也容易产生便秘，便秘可能会使高血压患者出现脑出血的情况，并且也有可能会使血压进一步的升高，由于排便时比较用力，可以使心跳加快，心脏收缩增加心搏出量增加，血压会突然进一步升高，当压力超过脑血管壁的承受能力时，可能血管会突然的破裂发生脑出血。所以患有高血压的人一定要注意预防便秘，饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜水果，注意适当的饮水，保持一个好的情绪，要控制好自己的血压情况，要注意定期的监测自己的血压。