自己怎么疏通腋下淋巴
轻其一片海 提问于2023-11-13 21:44:29 推荐回答 轻其一片海 2023-11-20 12:26:54
自己疏通腋下淋巴的方式如下：患者将脱掉上衣，采用站着或者坐着的姿势将需要疏通的一侧手臂伸直或者把手举到头顶部位，用另一只手对准腋下拍打二十下左右，注意力度以自己能够承受为主，使皮肤出现黑色或者紫色痧痕，出痧之后不需要进行特殊处理，一般经过一个星期之后就会慢慢消失。等到痧的颜色完全消失之后再重复以上的步骤，直到拍打后不再出痧为止就代表淋巴结已经疏通。如果是腹股沟淋巴就可以通过“蝴蝶式”通过双腿运动使淋巴得到疏通。
轻其一片海 2023-11-20 12:26:54相关推荐
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