5毫米肾结石怎么排出体外

5毫米肾结石是相对比较小的肾结石，可以通过很多方式排出，一般选择通过非手术的方式排出。可以多喝水，多运动，可以选择跳绳，慢跑，游泳，太极拳，爬山，骑自行车等，能够通过这些方式促进结石的排出。必要的时候还可以适当的使用药物排石，比如排石颗粒，肾石通等，有助于结石的排出。如果在结石排出的过程中出现输尿管，尿道等部位发生了痉挛疼痛，结石受阻无法排除，可以适当的使用松弛平滑肌的药物，来促进排出，比如可以选择黄体酮，颠茄合剂等。