睡觉易醒多梦怎么办

睡觉易醒、多梦是一种睡眠功能紊乱，可由多种原因引起，比如神经衰弱的患者可以出现，主要是进行调节植物神经治疗，可以进行物理调理，嘱咐患者放松心情、减轻压力，睡前可以喝一杯热牛奶、听一些缓和的音乐、用热水泡脚，睡前避免过度兴奋，可能会改善症状，必要时应用谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒，严重时也可以口服小剂量的镇静药，一般应用艾司唑仑。如果患者有抑郁症，也可以出现，同时可能会出现心理症状，包括情绪低落、对任何事物不感兴趣、自我评价能力降低，同时可以出现头晕、头胀等不适，一般要口服西酞普兰或者米氮平进行抗抑郁治疗。