失眠耳鸣早泄怎么办？

患者出现了失眠、耳鸣、早泄的话，建议应该及时到医院就诊，可以采用中西结合的方法来进行治疗。首先可以在专科大夫的指导下口服一些改善睡眠的药物来调整睡眠。另外，也建议加用中药口服来调整一下患者的症状。中药的口服不能盲目的口服，需要结合患者的具体情况来进行辨证论治，选择适合患者的汤药进行口服。另外患者饮食上也要注意，应该清淡饮食，注意休息，多喝水，养成良好的睡眠习惯是非常重要的。要调节好情绪，放松好心理，不要给自己太大的压力，而且可以适当的参加一些体育锻炼。饮食上需要清淡饮食，可以多吃一些改善睡眠的食物，比如说大枣、核桃之类的，而且不能喝茶，不能喝酒，以及喝咖啡等。