小腿肌肉痉挛处理方法

小腿肌肉发生痉挛，在临床上的也比较多见，有很大一部分患者主要是因为从事了高强度的体育活动，刚刚结束。患者肌肉钙离子终池中钙流失较多、肌肉疲劳从而出现这种痉挛。建议立即平卧休息，减少腿部肌肉的那个紧张，进行理疗按摩，可以明显的缓解，还有一种情况就是平时在日常生活当中，由于天气寒冷，肌肉的收缩是人体获得这个温度维持的最主要的方式。在过于寒冷或者覆盖肢体不良的情况下可以产生。此时立即将小腿放置比较温暖的区进行热敷，也可以一般也可以明显缓解，此外，腰椎间盘突出或者是颈椎病变的患者，如果产生这样的痉挛，伴随下肢的症状。建议还是及时到医院就诊，判断病情的程度，给予针对性的处理，最后也不排除有些患者反复性的痉挛。局部有占位病变压迫神经的可能，也是建议及时到医院就诊。