女生来例假腰酸背痛怎么办

女性如果出现了腰酸背痛，可以给予一些补肾填精，行气活血，活血化瘀，行气止痛的中药调理，来月经腰背酸痛的症状能够得到缓解。另外女生在平时忌生冷寒凉的食物，要注意保暖，可以做一个腰椎的拍片，排除腰椎间盘突出，腰肌劳损的这些疾病。如果没有这些疾病，可以口服一些杜仲腰痛丸，强筋壮骨丸这样一些药物。另外配合中药的外敷，理疗，艾灸，针灸，穴位贴敷综合治疗以后，腰背酸痛的症状可以得到彻底的缓解。女性来例假腰酸背痛，可能跟女性肾精亏虚，气血不足，气血亏虚有一定的关系。