前列腺炎自我治疗方法
落雪阙尘凌云羡 提问于2023-10-12 21:55:46
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前列腺炎容易反复发作,比较难以彻底治愈,因此日常的自我治疗以及自我预防是非常重要的。平时自我治疗的前列腺炎的方法:首先、心情一定要舒畅,忌精神紧张,生活压力可能会增加前列腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓时,慢性前列腺炎的症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态;二、宜食清淡、多蔬菜,忌饮酒、辛辣、多盐,烟酒、辛辣刺激食物会刺激前列腺充血、水肿,不利于炎症的消退,另一方面减低药物在体内的抗菌作用;三、宜加强体育锻炼,忌骑跨、久坐、挤压,多活动,多参加体育锻炼,长期坐办公室或者司机容易得前列腺炎,就是因为长期久坐,前列腺受压迫血液不畅,从而出现炎症;四、宜腰、腹保暖,忌贪凉、受寒,不要久坐在凉石上,因为寒冷会加重前列腺炎的症状;五、起居规律,忌房事频繁,要有节制的性生活,避免前列腺肥大。
落雪阙尘凌云羡 2023-10-16 12:08:47
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