蒸橙子治咳嗽的做法

橙子具有理气、化痰、润肺的功效，蒸橙子这个方法适合于肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠、咽喉红肿发痛，口干口苦等。蒸橙子的具体做法：彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿，皮一定要洗干净。将橙子割去顶，将少许食盐均匀的撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分的渗入。盐不要放太多，太多会影响口感。将橙子装在碗中上锅蒸，水开后蒸大约十分钟左右，取出后去皮，将果肉连同蒸出来的水一起吃。这样蒸出来的橙子治疗咳嗽效果比较好。需要值得注意的是，若服用后咳嗽仍无好转，还是应该及时就医。