为什么有的人会很瘦
一直瘦是什么原因,像一直瘦这种情况首先要排出一些代谢方面的疾病比如甲状腺功能亢进,再比如一些胃肠道,吸收消化功能不良,一些乳糖的缺乏等,还需要排除一些其他的肿瘤等疾病,寻找病因,针对具体的病因进行治疗。另外,还有一部分的人是健康的,一般来说体型消瘦,有家族史,有家族遗传。如果身体各方面的机能正常,消瘦型其实是没有关系的,进行合理的营养,合理的饮食,合理的生活就可以。如果真的由疾病所导致的体型消瘦,就需要有针对性的治疗。日常可以劳逸结合,要注意生活规律,坚持规律且适当的体育锻炼,可以增强体质,提高抵抗力。也可以吃得多一些,在饮食方面可以多吃一些易软,易消化的饮食,多吃一些有营养,富含维生素的水果,蔬菜比如西红柿,苹果,可以多喝点牛奶,多吃点鸡蛋等。
消瘦是临床上常接触的一种症状,部分患者是生理性的,有些是病理性的。有些人那么瘦,需要进一步检查考虑是生理性的还是病理性的,如果是生理性的消瘦,大多数可通过增加饮食,调整生活习惯,促进睡眠之后加大摄入量,减少消耗和逐渐获得改善。如果是病理性的,需要进一步查明原因,常见病理性的原因有糖尿病,甲状腺功能亢进,恶性肿瘤,慢性营养不良,胃肠道消化功能减退等患者,在病因明确后,可针对病因进行相应的治疗。
正常进食体重迅速下降的原因主要有以下几点:一、糖尿病,当血糖升高明显时,大量葡萄糖从尿液中排出,机体可供利用的碳水化合物减少,分解脂肪以供能,会导致患者出现体重下降的情况。二、甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进症是一种高代谢综合症,主要表现为怕热、多汗、易饥饿、体重下降等,当患者正常进食或者进食量比较大,而体重下降较快时,应当排除甲状腺功能亢进症。三、恶性肿瘤的消耗,使体重下降。排除了甲亢、糖尿病等常见的高代谢疾病,正常进食出现体重的迅速下降,需要排除常见部位的恶性肿瘤,比如肺癌、肝癌、胃肠道肿瘤等。
身体瘦弱一般都是血虚的原因,有人认为吃饭少、营养不良才会变瘦,其实不按时进餐,饮食没有规律也吃不胖。要注意太瘦的人的身体比胖人问题还严重,所以需要及时调理,增强免疫力。瘦的原因有很多,要区分对待。比如吸收不良,就要在消化系统方面进行治疗,如果是太过劳累造成,就必须注意休息,做到劳逸结合。还有的是生活压力大,长期上火、生气造成,就必须调整好心情,保证充足的睡眠,经常参加户外活动。饮食营养搭配要合理,要多吃含脂肪、碳水化合物较丰富的食品,有利于消化和吸收,才能使身体更强壮,体魄更加健美。
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