如何增加雄性激素

童话皆是假 提问于2024-04-01 08:01:10
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雄性激素主要是指性腺睾丸合成的一类内分泌激素。睾丸合成雄性激素的细胞是间质细胞。此外,肾上腺皮质也可以合成一定量的雄性激素,卵巢也能合成微量的雄性激素。它是维持正常性欲及生殖功能的激素,能促进雄性器官生长、精子发生和雄性第二性征的发育。如果想要提高雄性激素,应多补充锌元素和氨基酸。锌对帮助调节雄性激素水平有重要作用,以增强男性雄性激素水平。同时建议多吃高蛋白的食物,蛋白里的精氨酸作为精子的形成主要的成分,多吃有助于增加雄性激素。同时,建议少喝酒,避免熬夜,保持良好的作息习惯,也是提高雄性激素的另外一种办法。

童话皆是假 2024-04-07 11:12:39

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