血热气虚怎么调理

血热气虚可以药物调理，理疗，饮食调理，加强运动等。血热气虚的人，日常生活中可以吃一些红枣、枸杞子、海参、桑葚、猪肾、核桃、新鲜的蔬菜和水果等，要注意营养均衡多元化，不要挑食和偏食，不要吃过多辛辣刺激、油腻的食物，不然不利于病情的恢复。还可以根据个人的身体情况，适当的增加一些有氧运动，这样能增强体质，也有助于身体恢复，不要长时间在阳光下暴晒，不然有可能会加重症状。如果症状比较严重，可以遵医嘱使用药物来调理。