如何去除保温杯的水垢

每分钟跳上120～140下，每天三十分钟到一个小时左右，一小时烧掉600～1000大卡的热量（跳绳10分钟的运动量相当于慢跑30分钟）。开始时慢跳30秒或只跳30下，以后逐步延长时间，直至连续跳3分钟。跳绳时，膝盖尽量抬高，身体也要保持柔软。绳甩动时，记住手腕一定要远离身体。跳累了可以休息一下，然后单腿轮流蹦跳，深...

有关，由波长的公式λ=v/f，其中v是光在介质中的传播速度，f是频率，而v是由介质决定的，在不同的介质中光的传播速度是不同的。而f则是由振源的振动频率所确定的，所以，光的波长和介质有关系。光具有波粒二象性（是指某物质同时具备波的特质及粒子的特质）：也就是说从微观来看，由光子组成，具有粒子性；从宏观来看又表现出波动性...

小区的住宅失火造成损失的，由谁赔偿根据实际情况而定，一般是失火的责任人承担赔偿责任。【法律依据】《中华人民共和国消防法》第十八条，同一建筑物由两个以上单位管理或者使用的，应当明确各方的消防安全责任，并确定责任人对共用的疏散通道、安全出口、建筑消防设施和消防车通道进行统一管理。住宅区的物业服务企业应当对管理区域内的共...

1、首先用手抠开鼠标左右键，可以看到有一个凹陷的卡扣。2、用螺丝刀压下卡扣，撬开。3、将鼠标尾端底部贴纸拆开。4、漏出螺丝后用螺丝刀拧开螺丝。5、这时候慢慢撬开鼠标，鼠标就已经打开了。6、鼠标按键的位置可以进行维修保养。处理完后按上面反序装回即可。...

报警了没有给立案回执单不合法，无论公安机关是否决定立案都应该给报案人以回执单，在回执单上要告知当事人公安机关的具体决定。若一直不给答复，可向公安机关反映，若仍不予回复，可向上一级公安部门反映。【法律依据】根据《公安机关办理刑事案件程序规定》第一百六十八条，公安机关接受案件时，应当制作受案登记表，并出具回执。...