吃什么提高精子活力和质量
思念是一种病 提问于2024-05-15 15:08:04 推荐回答 思念是一种病 2024-05-20 11:54:45
男性精子活力低下质量不好，可以适当多吃鸡蛋、泥鳅、羊肉、驴肉、黑米、牡蛎、韭菜、虾等生精食物。还可以服用生精胶囊，对提高精子质量有好处。还需要注意避免从事高温、高湿、高辐射的工作，也要保持私处清洁卫生，以免不良因素对精子质量造成影响。
思念是一种病 2024-05-20 11:54:45相关推荐
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