怎么治疗脑血管钙化好得快
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看透 2024-04-28 18:12:04
治疗脑血管钙化有很多方法,能够使得脑血管钙化好得快。首先注意低脂肪、低盐、高纤维素、清淡饮食,多喝水稀释血液,降低血液粘度,以防中风。要多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃动物油脂和动物内脏,尽量少吃油炸油腻的食物,不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物。如果坚持低盐、低脂、低糖饮食,控制血压、血脂、血糖,坚持锻炼身体,增强体质,效果会更好。必须控制吸烟和饮酒、锻炼和体重,否则会加重疾病。适当按摩头部,促进血液循环。
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