强直性脊柱炎怎样锻炼最好

强直性脊柱炎患者应该在病情稳定期锻炼最好，另外锻炼的量以及程度、时间，需要循序渐进，锻炼的方式，最好的是游泳，如果条件不允许，而且没有游泳这项技能，患者可以选择做广播体操以及骑单车。尤其是进行针对髋关节、脊柱以及胸腰椎，还有膝关节等部位的功能锻炼。强直性脊柱炎患者，每一个人的体质不一样，对运动的平衡能力也不一样，所以需要根据自身的情况，制定适合自己的锻炼计划。一般要求患者避免进行剧烈的、伴有冲撞的运动，比如踢足球、打篮球等。强直性脊柱炎患者，除了注意功能锻炼以外，还需要避免劳累，最重要的是坚持口服药物治疗。常用的治疗药物包括非甾体类抗炎药，抗风湿改变病情药物，还有生物制剂。对于不同的患者，根据自身的病情以及经济情况，可以选择不同的治疗方案，大多数强直性脊柱炎患者，只要配合药物以及功能锻炼，预后良好。