低压高适合吃什么水果

低压偏高的情况下，在水果方面并没有什么特别的限制，可以适当的吃一些苹果、香蕉、梨等等，都有利于促进血压的下降。平时主要就是注意，不要吃太咸的食物，如果盐分偏高，就容易导致血压偏高，不利于血压下降。同时也注意，不要经常吃一些油腻性的食物，或者是一些油炸性的食品。尽量清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也要注意保证良好的情绪，不能过度劳累。