失眠神经衰弱怎么医治

有神经衰弱的患者应该到正规医院的专科接受诊疗，首先建议可以就诊于心内科门诊，需要在医生指导下调整一些相关的药物，比如说抗焦虑、抗抑郁的药物进行口服，具体用药也应该结合每个患者具体病情而定。神经衰弱这属于一种通俗的说法，患者之所以会发病，与患者生活压力、工作压力过大密切相关，患者平素也应该尽量放松，需要消除思想顾虑，在日间加强锻炼，另外，患者饮食方面也应该清淡饮食，需要戒烟、戒酒、戒茶，不要吃辛辣、刺激、油腻食物，平素可以听一些舒缓的音乐。但是在睡前4-6小时不要进行剧烈锻炼。