肌肉拉伤疼怎么办

脸部皮肤干燥，补水可以多吃这五种食物：一、富含维生素A食物维生素A是上皮组织合成和修复所必需的营养素，维生素严重不足的话就会导致皮肤和黏膜的抵抗力降低，疫功能也下降。缺乏维生素A皮肤表现为干燥角质化，摸起来粗糙扎手。肝脏、肾脏以及富含脂肪的海鱼中含有丰富的维生素A，β胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A，多吃含有维生...

防晒霜是夏季必备的防晒产品，也是有不同的防晒指数选择，那防晒霜spf25是什么意思？哪个牌子好？防晒霜spf25是什么意思：SPF25.PA是指：有效防晒时间250分钟，相当有效防护时间4-8小时。SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：SPF15=15*10=150分钟SPF20=20*10=200分钟S...

悦木之源，这是美国纽约的一个品牌，是非常的受欢迎的，很多人都是超级喜欢的，来看看悦木之源泥娃娃面膜怎么用？悦木之源泥娃娃面膜怎么样：悦木之源泥娃娃面膜怎么用：1、试敏，在使用一款新面膜之前要先做一次试过敏反应的试验，这一步尤其重要，把少量面膜敷料涂在手背上，等半个小时后清洗干净，如果手背上没有出现红痒反应，即可放心...

一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。相反，还有人喜欢喝滚烫的水，过烫的饮食进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌，这已是医学界的定论。因此，饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度。大口喝水可能引起的后果有...

经过一整天的休息，到了早上人们的精气神也是十分充足的，并且早上也是养生的重要时段，所以说我们为了更好的养生防病，一定要把握好早上的时段。其中，肺部是人体重要呼吸器官，对人们的健康起着重要的调节作用，所以其健康需引起人们的重视。今天小编就教大家一个早上养生的好方法，只要在早晨做好4件事便能清肺和防病！早上做什么事可清...