痛风患者可以吃什么

爱拼才会赢 提问于2024-05-24 23:24:43
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痛风一般分为两个阶段,急性发作期和稳定期。急性发作期在饮食上应以低嘌呤的食物为主,比如芹菜、油菜、白菜、水果等。另外,优质蛋白饮食可以选择蛋类、奶制品来补充,主食应选择面条、米饭。还需禁食高嘌呤以及中嘌呤的食物,比如黄豆、白鲫鱼、红肉、浓肉汁、火锅汤等。痛风稳定期的患者,一般正常饮食即可,注意均衡营养,尽量少摄入高嘌呤食物或者不吃高嘌呤食物。痛风患者建议每天喝白开水2-3升,增加新鲜水果蔬菜的摄入,这些水果蔬菜中含有丰富的维生素,有利于尿酸的排泄。另外也需要戒烟戒酒,酒精会影响嘌呤的代谢。

爱拼才会赢 2024-05-27 10:39:24

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