胃肠引起的口臭怎么办

踩死猪 提问于2024-04-21 06:45:36
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胃肠引起的口臭首先要做的是改善胃肠的环境,建议多吃富含维生素c的水果,比如西瓜,西瓜闻起来能感到有清新的味道,经常吃可以有效的改善消化功能。而且水分含量非常大,特别容易消化,多吃西瓜还可以排出体内毒素,是口臭患者的首选。平时吃饭的时候要细嚼慢咽,不要大口大口吃,暴饮暴食,要少食多餐,饮食要以软的容易消化的食物为主,可以多吃一些小米粥,大米粥,薏米粥等,粥和面食为主。建议每天早上起床后,可以喝一杯淡盐水可以排毒杀菌,少吃刺激性特别强的食物,因为这些食物容易上火导致胃热就会引起口臭。平时要注意保持心情舒畅,注意多休息,多喝一些温开水。

踩死猪 2024-04-22 12:06:32

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