阳痿早泄怎么办

出现阳痿早泄，首先不要紧张，不要害怕，要规律地生活，不要熬夜、频繁的性生活，也不要过度手淫，适当地参加有氧运动和提高机体耐受力。治疗上，饮食要多吃些温补的食物，比如牛肉、狗肉、兔肉、鸽子肉、黄鳝、桂鱼、鲈鱼、韭菜、鸡蛋、土鸡、海蛎这类食物；还可以适当配合一些中成药，像金水宝、益肾灵、右归丸、疏肝益阳胶囊，都可以配合使用。如果治疗效果还是不好，就到医院，在医生的指导下，进一步治疗。