颈椎轻度膨出怎么办
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心如止水 2023-12-25 11:29:39
腰椎间盘轻度膨出治疗方法有去除诱因和牵引。之所以会导致腰椎间盘膨出,是由于日常生活中患者姿势不良、看电脑的时间相对较多,使得腰椎之间的压力向后推挤腰椎间盘,使得腰椎间盘膨出。治疗腰椎间盘膨出的方法有以下几点:一、去除诱因。也就是避免头部过低。而且要避免长时间保持固定姿势,要多做腰椎的保健操以及腰椎的受力运动,还要做系统的治疗,不能速度太快,不能力量太大,需要循序渐进。二、如果腰椎间盘膨出有神经压迫症状,还需要做腰椎的电动牵引,尽量将膨出的椎间盘还纳回缩,避免发展成腰椎间盘突出。
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