经常风寒感冒怎么办
天南星 提问于2023-12-15 16:33:49
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经常风寒感冒建议加强抵抗力,这样才能有助于预防风寒感冒的情况出现。一般建议加强饮食营养,多吃富含维生素、蛋白质、微量元素的食物,与此同时还应该积极锻炼身体,有助于增强体质,从而提高抗病能力。经常风寒感冒的人群还应该做好保暖工作,特别是在寒冷的冬季,应该尽量少出门。如果要出门,应该多穿保暖防寒的衣物,这样才能避免着凉,对预防风寒感冒很有帮助。另外,经常风寒感冒的人群,应该每天坚持用热水泡脚,也有一定的预防作用,平时还要加强营养。
天南星 2023-12-18 12:05:00
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