胃胀气老是打嗝怎么办

这里的打嗝应该指的是嗳气，经常出现胃胀气、嗳气的症状，常见于慢性胃炎。慢性胃炎的主要症状就有胃痛、胃胀、嗳气、反酸、恶心、呕吐、纳差等症状，做胃镜可以看到胃黏膜出现潮红、水肿、糜烂等，就可以诊断为慢性胃炎。慢性胃炎的病因首先跟幽门螺旋杆菌感染有非常大的关系，是目前慢性胃炎最重要的病因，其次胃酸和胃蛋白酶对自身的消化也是慢性胃炎的一个重要的原因。饮食上要以要清淡，易消化饮食为主，要增加运动，不能熬夜劳累，尽量避免焦虑，抑郁的情绪。