鼻炎犯了，头疼怎么办？

女性养生减肥晚餐四不宜☆晚餐不过饱中医认为，“胃不和，卧不宁”。如果晚餐过饱，必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作的信息不断传向大脑，就会使人失眠、多梦，久而久之，易引起神经衰弱等疾病。中年人如果长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往会造成胰岛素B细胞负担加重，进而衰竭，从而诱发糖尿病。同时晚餐过饱，必然有部分蛋...

阿胶是很多人都听说过，但有的人并不了解阿胶的好处，阿胶是滋补的药材，含有很多的功效。适合女人吃，下面小编告诉大家女人吃阿胶都有哪些好处呢。让出现贫血，*经不调等问题的女性可以用阿胶来调理下身体，效果是不错的。女人吃阿胶的好处十优点让人不得不爱女人吃阿胶的好处1.补血止血：促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺...

要预防毛孔粗大，最重要的是清洁工作要确实。清洁时先用卸妆油溶解毛孔脏污，再用泡沫多多的清洁皂或清洁产品。在清洁之后，要注意保湿，让细胞充满水分，毛孔自然会缩小。*正确清洁市场上有一些粉刺水也有收敛毛细孔的功效，或是有收敛化妆水含金缕梅的成份都有收敛毛细孔的效果。除了每天早晚的基本清洁，每周必做的功课还有：每周1~2...

每天清晨爱美的女性都会为自己化上美美的妆容，所以大家都默认的将白天作为了护肤的主战场，其实不然，晚上的护肤也是尤为重要的，那么为何要在晚间进行护肤工作呢？又该如何护理呢？下面就一起来看看吧。为何要制定夜间护理计划？白天肌肤承担了一整天的防御紫外线和环境污染的责任，被污染物粘附的同时还需要自我修复，到了晚上就应该好好...

每次换季敏感肌肤都会不适，表层脱水，脱皮现象频发。如何应对这些肌肤问题？一起来看一下换季如何应对肌肤脱皮现象的方法，让你不再为换季而苦恼!应对肌肤脱皮现象的方法1.温和卸妆洁面花招再多的护肤也离不开基础的洁面工作。也就是这道比作的功课，让肌肤流失了更多的水分。因此无论是洁面还是卸妆，MM下手的力度都要保持轻松，并从...