肌肉萎缩怎么练习

肌肉萎缩可以采取主动练习方式或被动练习方式。肌肉萎缩多见于四肢的骨骼肌、呼吸肌。如果是由于各种原因导致的四肢肌肉萎缩，患者对于关节的运动能够进行一定的支配，可以选择主动练习方式改善肌肉萎缩，如在床上进行勾脚、伸脚、小腿和大腿的平移、上抬锻炼，恢复一部分肌力后再进行站立、辅助行走等练习。呼吸肌萎缩的训练可以通过吹气球练习。如果患者病情决定不能够进行主动的练习，还可以通过旁人协助或者是仪器辅助进行被动练习，如旁人协助患者进行肢体的屈曲、伸展、关节旋转活动等练习，以及使用呼吸锻炼器等改善呼吸肌功能。