青春期脸上长痘痘怎么办

青春期脸上长痘痘是一个非常普遍的现象，有研究显示大概85%以上的人群，在青春期都会出现多少不一的痘痘。究竟该怎么处理？要根据痘痘的严重程度来说，因为痘痘又叫痤疮，临床表现从黑头、白头粉刺到炎症性的丘疹、脓疱甚至结节、囊肿以及反复抠抓刺激形成的凹陷性瘢痕和增生性瘢痕，都是痘痘。针对轻的，比如黑头、白头粉刺，可以单纯的外用药物，比如阿达帕林就可以了。如果炎症比较明显甚至到后期的囊肿，这种情况下可以口服、外用专门治疗痤疮的药物，如多西环素、四环素、米诺环素胶囊、异维A酸胶丸等。对于增生严重的瘢痕，可以在皮损内药物注射治疗，如果是凹陷性疤痕，可以用点阵激光或者是等离子束、微晶磨削等办法去治疗。这些是相对的药物或物理治疗。除此之外，饮食生活上也要特别注意，比如说少吃辛辣刺激、油炸的食物，甚至甜食都尽量少的食用。另外，不要抠、挤、刺激痘痘，少熬夜，建议晚上10点之前，最迟11点之前一定要休息，这些都在一定程度上能够减轻痘痘的症状，或者减少痘痘的发生。