足疗的九大好处 你了解吗

对于足疗的好处我们也多少了解一些，比如可以消除身心的疲劳感，疏通经络强健身体等，其实足疗对于很多的疾病也有着良好的防治功效，下面我们为大家具体的说说足疗的好处!

足疗的好处

一、强身健体延年益寿

二、防治神经衰弱和失眠

每晚足疗可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。

三、防治高血压

足疗能有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了。

四、防治风湿性关节炎

足疗能加强血液循环，通络活血，祛寒消炎，对风湿性关节炎有较好的理疗效果。

五、防治腿脚麻木

通过中药足疗可以激活腿神经末稍，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。

六、防治糖尿病

足疗可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞恢复功能达到控制血糖目的。

七、防治感冒祛寒暖身

足疗可激活足底穴位，将营养物质及新鲜氧气送到大脑到全身从而使全身感到舒适。

八、美容减肥

足疗促进肾上腺分泌激素，增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪，使皮肤白皙身材苗条。

九、防治脑溢血和脑血栓

足疗天天保持血液畅通，不再担心患脑溢血和脑血栓了。

虽然足疗有诸多的好处，但是足疗也是有一些禁忌需要注意的，大家一定要注意!