福州站和福州南站哪个方便

福州南站更方便。

福州南站是福州市的高铁站，位置在福州市南部，距离市中心约10公里。该站连接着中国铁路南昌局集团有限公司的福州南站、福州至厦门高速铁路、福州至龙岩高速铁路等多条高铁线路，方便前往福州市周边城市和省内外其他城市。

福州站是福州市的主要火车站，位于市中心，距离福州南站约8公里。福州站连接着中国铁路南昌局集团有限公司的福厦、闽南、闽西等多条铁路线路，但是没有高铁。

因此，如果您需要前往福州市周边城市或省内外其他城市，福州南站更为方便。如果您需要前往市中心或福州市内其他地方，则福州站更为方便。