如何鉴别自己是不是精神病

通常需要从两个方面进行综合性的评估。第一，对于自己来说是不是一致性遭到了破坏。第二，从他周围的环境上说，他的表现已经超出了正常人的范围。比如自己的一致性遭到了破坏，是这么理解的：他平时就是一个内向的人，突然变得性格十分的开朗，同时做事会非常的出格，所以大家会感觉这个人完全变了一个人，以及如果以前的习惯性的行为，现在已经不是这种表现。从第二个方面来说就是自己的行为和别人所认知的，完全的不一样。