得了骨质增生怎样治

沁水百合 提问于2023-11-26 22:00:12
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得了骨质增生治疗要注意采用多种的综合手段,避免不良的姿势,避免爬山、爬楼梯,跑跳过多,运动劳累,加重骨质增生的情况,也要避免长期俯身前倾久坐,僵硬不动,影响血液循环,会加重骨质增生的情况。需要适当的进行补钙,多食用富含钙质的牛奶,小鱼虾,木耳,海带,补充钙片,补充维生素D,多晒太阳,根据骨质增生引起的疼痛不适,可以适当的应用非甾体类消炎镇痛药物,像双氯芬酸钠和布洛芬,同时可以适当的请有经验的医师针灸、按摩、理疗,非常严重的骨质增生,保守治疗无效,可以采取手术治疗。

沁水百合 2023-11-27 11:46:07

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