野生灵芝怎么吃

灵芝具有养心安神、补气养血、止咳平喘等功效，还可以调节血压、血脂，对肝脏、心脏有保护作用。野生灵芝的食用方法很多，最简单的方法就是将野生灵芝洗净并切片之后加入适量的清水熬汤后饮用，一般连续熬3~4次左右；也可以将灵芝泡酒喝，也就是将灵芝放入白酒中浸泡约三天左右，如果白酒的颜色变为红棕色，便可以开始饮用；此外还可以考虑将灵芝加入食物中一起食用，比如将灵芝切片之后放入肉中炖肉一起食用。