甲状腺如何保养

一顿小皮锤 提问于2024-03-30 17:40:54
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正常的甲状腺有左右两叶,每叶大概3厘米×5厘米,厚1厘米到2厘米,通过狭部两叶在第2、3气管环处相连,位于颈部喉状软骨的前下方,介于喉与气管之间,平均重量大概15到30克。正常的甲状腺看不到,在有些比较瘦的人身上可以看到,女性在青春期发育,月经前与妊娠期可以触到甲状腺,因此生理代谢需要增加。平时应该如何保养甲状腺?建议就是多清淡饮食,保证充足的睡眠,保证心态的平衡,多运动,提高身体抵抗力。

一顿小皮锤 2024-04-01 17:09:03

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