肩膀受风疼痛怎么办

肩膀受风导致疼痛的情况下，首先要避免继续受风，再根据实际情况做处理，如休息、物理治疗、药物治疗等。1.避免受风是首先应该解决的问题，包括离开受风的场所或如果在空调房内就关闭空调等。其次是做好保暖工作，比如多穿衣服，有条件的可以戴上护肩。2.患者应避免体力活动，再者是可以轻度的活动一下肩关节，适当的活动可以产热，也可以缓解肌肉的紧张、僵直状态，有利于缓解疼痛。3.如果上述处理效果都不好，可以通过针灸、热敷、按摩、烤电、电磁波等物理的方法治疗，注意专业操作需专业的人士指导。4.若患者疼痛明显，还可以服用布洛芬等非甾体抗炎镇痛药物帮助改善症状。肩膀受风疼痛患者若以上措施难以缓解，应及时就诊，遵医嘱治疗，不要盲目用药。